कोरोना को लेकर अफवाहों से आम लोगों को सावधान रहने की जरूरत
कोरोना अभी पूरी तरह से टला नहीं है, इसलिए सावधानी बरतने में ही भलाई है
बांका-
सोशल मीडिया पर इस तरह के पोस्ट पढ़ने को मिल रहे हैं कि सिर्फ 40 से अधिक उम्र के लोगों को ही कोरोना हो सकता है या फिर जो लोग गंभीर बीमारी के शिकार है उन्हें लेकिन ऐसा बिल्कुल भी नहीं है | कोरोना की चपेट में किसी भी उम्र के लोग आ सकते हैं| इसलिए हर उम्र के लोगों को इसके प्रति सचेत रहने की जरूरत है|
कोरोना के जितने भी मरीज मिले हैं, उसमें हर उम्र के लोग पाए गए-
शहरी प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र के प्रभारी डॉ सुनील कुमार चौधरी कहते हैं कि कोरोना को लेकर तमाम तरह की अफवाहें उड़ती रहती हैं है|. लोगों को इस पर ध्यान नहीं देना चाहिए|. अभी तक कोरोना के जितने भी मरीज मिले हैं, उसमें हर उम्र के लोग पाए गए हैं|. हां, यह बात सही है कि 40 से अधिक उम्रवाले लोग कोरोना हो जाने के बाद ज्यादा गंभीर हो जाते हैं.| जिनकी उम्र 40 से कम है, उन्होंने कोरोना को आसानी से मात दे दी है. लेकिन इसका यह मतलब बिल्कुल भी नहीं है कि 40 से कम उम्रवाले लोग सावधान नहीं रहे.|
दमा, शुगर, हाइपरटेंशन और कैंसर जैसी गंभीर बीमारी वालों को ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत खतरा:
डॉक्टर चौधरी कहते हैं कि अगर किसी को दमा है या फिर शुगर, ऐसे लोगों को कोरोना होने की का ज्यादा संभावना रहती खतरा रहता है|. साथ ही हाइपरटेंशन और कैंसर से पीड़ित लोग भी कोरोना की चपेट में आ जाने के बाद गंभीर हो जाते हैं|. इस वजह से इन लोगों को ज्यादा सचेत रहने की जरूरत है|. जो व्यक्ति स्वस्थ है, वह कोरोना की चपेट में आने के बाद जल्दी उबर जाता है. लेकिन जो व्यक्ति पहले से बीमार है उसे उबरने में वक्त लगता है|.
कोरोना के मामले कम जरूर हुए, लेकिन खतरा अभी यह टला नहीं है:
डॉ.क्टर चौधरी कहते हैं कि पिछले कुछ समय से कोरोना के मामले कम जरूर आ रहे हैं|. साथ ही सक्रिय मरीजों की संख्या भी लगातार घटती जा रही है, लेकिन इसका यह मतलब कतई नहीं है कि आप लापरवाह हो जाएं|. कोरोना से ठीक होनेवालों की संख्या भी लगातार बढ़ती जा रही है. फिर भी हमलोगों को सावधान रहना चाहिए|. 3 दिन तक अगर बुखार हो तो कोरोना की जांच अवश्य करा लेनी चाहिए|. बीमारी का जल्द पता चलेगा और जल्द स्वस्थ हो जाएंगे.|
हर हाल में कोरोना की गाइडलाइन का करें पालन:
डॉ.क्टर चौधरी कहते हैं कि अभी तक कोरोना का टीका आया नहीं है|. हालांकि जिस तरह की तैयारी चल रही है, उससे लग रहा है कि जल्द ही लोगों का टीकाकरण हो जाएगा. लेकिन जबतक ऐसा हो नहीं जाता है तबतक कोरोना को लेकर जो सरका र की गाइडलाइन है, उसका सख्ती से पालन करना जरूरी है|. जैसे कि घर से निकलते वक्त मास्क जरूर लगाएं,. भीड़ से बचें,. सामाजिक दूरी का पालन करें,. साथ ही समय-समय पर हाथ धुलाई करते रहें|.
कोविड 19 के दौर में रखें इसका भी ख्याल:
• व्यक्तिगत स्वच्छता और 6 फीट की शारीरिक दूरी बनाए रखें.
• बार-बार हाथ धोने की आदत डालें.
• साबुन और पानी से हाथ धोएं या अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें.
• छींकते और खांसते समय अपनी नाक और मुंह को रूमाल या टिशू से ढकें ढंके.
• उपयोग किए गए टिशू को उपयोग के तुरंत बाद बंद डिब्बे में फेंके.
• घर से निकलते समय मास्क का इस्तेमाल जरूर करें.
• बातचीत के दौरान फ्लू जैसे लक्षण वाले व्यक्तियों से कम से कम 6 फीट की दूरी बनाए रखें.
• आंख, नाक एवं मुंह को छूने से बचें.
• मास्क को बार-बार छूने से बचें एवं मास्क को मुँह से हटाकर चेहरे के ऊपर-नीचे न करें
• किसी बाहरी व्यक्ति से मिलने या बात-चीत करने के दौरान यह जरूर सुनिश्चित करें कि दोनों मास्क पहने हों
• कहीं नयी जगह जाने पर सतहों या किसी चीज को छूने से परहेज करें
• बाहर से घर लौटने पर हाथों के साथ शरीर के खुले अंगों को साबुन एवं पानी से अच्छी तरह साफ करें
