रोग मुक्त जीवन हेतु योग करें। योगिनी सुजाता सिंह

सुश्री सुजाता सिंह गुड़गांव क्षेत्र में एक प्रसिद्ध योगिनी हैं जो रोहतक हरियाणा से है । उसके पास योग और ध्यान विशेषज्ञ प्रमाणन मान्यता प्राप्त है और पिछले 19 वर्षों से योग का अभ्यास और शिक्षण कर रही है। सुजाता एक प्रमाणित योग यूरोप एलायंस इंटरनेशनल अष्टांग और हठ शिक्षक भी हैं। उसके पास KUK P.G.D.Y.T & MA योगा और क्लिनिकल साइकोलॉजी रोहतक MDU से दूसरी मास्टर डिग्री है। 2006 में, सुश्री सिंह ने एक अखिल भारतीय योग प्रतियोगिता में स्वर्ण पदक जीता।

इन वर्षों में, सुश्री सिंह ने कई जाने-माने गुरुओं से विशेष योग कौशल और ज्ञान प्राप्त किया है। अपने विशाल अनुभव आधार के साथ, सुजाता ने अपने स्वयं के योग आसन प्रशिक्षण सत्र विकसित किए हैं। उनकी अनूठी शैली, सुश्री सिंह शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकारों जैसे मोटापे, पीठ दर्द, मधुमेह, माइग्रेन, तनाव, चिंता और कई अन्य के साथ ग्राहकों के लिए स्वास्थ्य और कल्याण प्रशिक्षण का नेतृत्व करती है। अत्यधिक तनावपूर्ण नौकरियों के साथ कॉर्पोरेट अधिकारियों से, युवा स्कूली बच्चे सीखने के लिए उत्सुक हैं। , कामकाजी महिलाओं और वरिष्ठ नागरिकों के लिए, सुजाता उचित आहार योजना और व्यायाम दिनचर्या के साथ सहायता प्रदान करने में सक्षम है। सुश्री सिंह शारीरिक और वस्तुतः दुनिया भर में कई लोगों के लिए एक योगिक प्रभाव रही हैं। सुजाता वर्तमान में फैशन पत्रिकाओं , न्यूज़ पेपर के लिए योग लेख लिख रही हैं। उन्होंने अपने नए प्रकार के प्रशिक्षण के लिए गुड़गांव टाइम्स एंड एनवीटीवी से मान्यता प्राप्त की है,और सुजाता सिंह ताज होटल में बतौर योगा एक्सपर्ट काम कर चुकी है और अनेकों देश-विदेश की ओर बॉलीवुड के बड़े सेलिब्रिटी को योगा ट्रेनिंग दे चुकी है ।

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