कोरोना से बचाव
ट्रिपल आईटी, इंजीनियरिंग और बीएयू ने छात्रों को मेल और व्वाट्सएप पर भेजा लिंक
छात्रों को बताया जा रहा है रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाएं, कैसे करें एप का उपयोग
भागलपुर
भागलपुर इंजीनियरिंग कॉलेज, ट्रिपल आईटी और बीएयू अपने शिक्षक, छात्र व कर्मियों को आरोग्य सेतु एप द्वारा कोरोना से बचाव और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के तरीके से अवगत करा रहे हैं। मानव संसाधन विकास मंत्रालय के सचिव अमित खरे ने पत्र के माध्यम से निर्देश जारी किया है। इसका पालन करते हुए विभिन्न संस्थानों ने इस एप को जरूरी तौर पर अपने मोबाइल पर अपलोड किया है। इस एप के माध्यम से न सिर्फ कोरोना से बचाव के तरीके बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने के तरीके भी बताए जा रहे हैं। यह एप कोई भी डाउनलोड कर सकता है।
भागलपुर ट्रिपल आईटी के निदेशक प्रो. अरविंद चौबे ने कहा कि शिक्षक, छात्रों को उनके मेल पर एप का लिंक भेज दिया है। साथ ही निर्देश दिया गया है कि खुद व रिश्तेदारों को भी इस एप से जोड़कर उन्हें कोरोना को लेकर नयी तकनीक से अवगत कराएं। बीएयू के निदेशक प्रसार शिक्षा डॉ. आरके सोहाने ने कहा कि आज के दौर में इस एप का इस्तेमाल अनिवार्य रूप से करने की सलाह दी गयी है। भागलपुर इंजीनियरिंग कॉलेज के प्राचार्य डॉ. अचिंत्य ने कहा कि इस एप में कई नयी जानकारी है। इसमें यह भी बताया गया है कि किस तरह फिट रख सकते हैं।
कुछ इस तरह काम करता है एप
एप में कोरोना के रिस्क की गणना आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस विधि द्वारा की जाएगी। इसमें राज्यवार कोरोना हेल्प सेंटर के फोन नंबर्स की लिस्ट तथा दूसरा सेल्फ असेसमेंट है। इस फीचर के जरिए आप यह जांच कर सकते हैं कि आपको कोरोना वायरस का खतरा है या नहीं। एप इंस्टाल करते समय यह आपके फोन के नंबर, ब्लूटूथ तथा लोकेशन का एक्सेस मांगेगी।
इस तरह रखें अपनी दिनचर्या
दिनभर गर्म पानी का सेवन करें
30 मिनट योग एवं प्राणायाम का अभ्यास करें
भोजन में हल्दी, जीरा एवं धनिया का प्रयोग करें
हर्बल टी, तुलसी, दालचीनी, कालीमिर्च का काढ़ा लें
कंठ में दर्द हो या सूखी खांसी हो तब पुदीना एवं अजवायन की भांप लें
खांसी लंबे समय तक हो तो चिकित्सक की सलाह लें
