– खुद के साथ – साथ समाज हित में भी मास्क लगाना बेहद जरूरी
– जुर्माने नहीं, कोविड-19 से बचने के उद्देश्य से लगायें मास्क
– अभी सतर्कता और सावधानी ही कोरोना से बचाव का सबसे बेहतर उपाय
जमुई, 15 अक्टूबर ।
कोविड-19 संक्रमण का खतरा अभी खत्म नहीं हुआ है। इसलिए, हमें और सतर्क व सावधान रहने की जरूरत है। क्योंकि, थोड़ी सी लापरवाही से भी संक्रमण का खतरा उत्पन्न हो सकता है। हालाँकि, सरकार एवं स्वास्थ्य विभाग कोविड-19 की रोकथाम के लिए लगातार प्रयास कर रही और इससे बचाव के लिए स्थायी उपायों की व्यवस्था में अग्रसर है। किन्तु, तत्काल कोविड-19 से बचाव के लिए के लिए जारी गाइडलाइन का पालन करना बेहद जरूरी है। क्योंकि अभी सतर्कता और सावधानी ही कोविड-19 से बचाव का सबसे बेहतर उपाय है।
– संक्रमण रोकने का सबसे बेहतर माध्यम है मास्क : –
जिला सिविल सर्जन डॉ विजेंद्र सत्यार्थी ने बताया कि मास्क संक्रमण फैलने से रोकता है। संक्रमण रोकने का यह सबसे आसान और बेहतर माध्यम है। इससे ना सिर्फ खुद सुरक्षित रहेंगे, बल्कि आपके सामने वाले लोग भी सुरक्षित रहेंगे। इतना ही नहीं मास्क लगाना खुद के साथ – साथ समाजहित में भी जरूरी है। इसलिए, अभी मास्क का अनिवार्य रूप से उपयोग करना चाहिए। ताकि संक्रमण का खतरा उत्पन्न नहीं हो सके।
– जुर्माने नहीं, कोविड-19 से बचाव को लगायें मास्क :
मास्क का उपयोग व्यापक पैमाने पर सुनिश्चित करने को लेकर पुलिस द्वारा भी लगातार अभियान चलाया जा रहा है। इस दौरान पुलिस चौक – चौराहे से लेकर बाजार तक चेकिंग अभियान चलाकर मास्क नहीं पहनने वाले लोगों से कोविड-19 के गाइडलाइन का उल्लंघन करने के आरोप में जुर्माना वसूला जा रहा है। जिसका सकारात्मक बदलाव भी देखा जा रहा है। किन्तु, जुर्माने से बचने के लिए नहीं, बल्कि कोविड-19 से बचाव के लिए नियमित और अनिवार्य रूप से मास्क लगाना बेहद जरूरी है।
– शारीरिक – दूरी का हमेशा रखें ख्याल : –
कोविड-19 से बचाव के लिए के दो गज की शारीरिक – दूरी का पालन करना भी जारी गाइडलाइन के अनुसार महत्वपूर्ण है। इसलिए, हर जगह निश्चित रूप से दो गज शारीरिक – दूरी का हमेशा पालन करें। साथ ही अनावश्यक यात्रा नहीं करें। भीड़ – भाड़ वाले जगहों से परहेज करें। खुद के साथ – साथ दूसरों को गाइडलाइन का पालन करने के लिए प्रेरित करें।
– सामुदायिक स्तर बदलाव से ही रूकेगा संक्रमण : –
कोविड-19 संक्रमण पर रोकथाम के लिए सामुदायिक स्तर पर बदलाव भी जरूरी है। क्योंकि, संक्रमण पर तभी रोक लगेगा और हम कोविड-19 से जीत सकते हैं। जब समाज के प्रत्येक व्यक्ति बचाव के लिए जारी गाइडलाइन का पालन करेंगे। इसलिए, खुद के साथ – साथ दूसरों को भी कोविड-19 से बचाव के लिए आवश्यक जानकारी देते हुए पालन करने के लिए प्रेरित करने की आवश्यकता है।
इन मानकों का पालन कर कोविड-19 से रहें दूर : –
-व्यक्तिगत स्वच्छता और 6 फीट की शारीरिक दूरी बनाए रखें।
-बार-बार हाथ धोने की आदत डालें।
-साबुन और पानी से हाथ धोएं या अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें।
-छींकते और खांसते समय अपनी नाक और मुंह को रूमाल या टिशू से ढकें।
-उपयोग किए गए टिशू को उपयोग के तुरंत बाद बंद डिब्बे में फेंकें ।
-घर से निकलते समय मास्क का इस्तेमाल जरूर करें.
-बातचीत के दौरान फ्लू जैसे लक्षण वाले व्यक्तियों से कम से कम 6 फीट की दूरी बनाए रखें।
-आंख, नाक एवं मुंह को छूने से बचें।
-मास्क को बार-बार छूने से बचें एवं मास्क को मुँह से हटाकर चेहरे के ऊपर-नीचे न करें।
-किसी बाहरी व्यक्ति से मिलने या बात-चीत करने के दौरान यह जरूर सुनिश्चित करें कि दोनों मास्क पहने हों।
-कहीं नयी जगह जाने पर सतहों या किसी चीज को छूने से परहेज करें।
-बाहर से घर लौटने पर हाथों के साथ शरीर के खुले अंगों को साबुन एवं पानी से अच्छी तरह साफ करें।
